就活は自分の将来を大きく左右する一大イベントですから、誰もが一度はその過程で不安や焦りを感じるでしょう。この記事ではそんな就活中の不安や焦りの解消方法をご紹介します！
目次
就活中の不安や焦りの原因は？
就活中に感じる不安は「自分の将来はどうなるのか？」や「自分は内定が貰えるのか？」など様々です。しかしそのほとんどの原因は情報収集不足にあるでしょう。人間が知らないことに対して恐怖心を覚えるのは当然のことです。情報収集をして準備をしっかり進めれば不安や焦りは解消されるはずです。
また、「自分の周りは就活をどんどん進めているのに自分はまだ何もしていない・・」と感じている人もいるでしょう。周りと自分とを比較して自信を失ってはダメです。就活においては周りと比べるのをやめ自分のペースで進めましょう。周りの人と自分の就活は全く関係がありません、前向きに物事を考え自分自身と向き合うことで納得する就活につながります。
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就活生が周りと比べるのを止める方法
以下では就活に関する具体的な情報収集方法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
就活に関する情報収集の方法
①インターネットで情報を探す
ネット上には数多くの就活サイトが存在しており、インターンや就活のスケジュールからESの書き方、面接対策まで必要な情報を手軽に得ることができます。また業界に特化した情報サイトや就活体験談を掲載しているサイトもあり、利便性と情報量に関しては他の情報収集方法に比べ抜きん出ています。こちらの「CAREER Crip」でも就活に有益な情報を多数発信しているので、ぜひチェックしてみてください。
②合同企業説明会に参加する
合同企業説明会では複数の企業が同じ会場で一斉に企業説明会を実施しているため、効率よく情報を集めることが出来ます。また企業の人と直接話せる機会があるため普段なかなか知ることの出来ない情報を得るチャンスがあるでしょう。社員の方の実際の就活体験を聞いて不安が解消されるかもしれません。リクナビやマイナビなどの大手の就活サイトが運営するものから自治体が主催するものまで様々な合同説明会が開催されていますので、ぜひ参加してみてください。
③就活イベントに参加する
企業と学生の少人数での交流イベントや企業と学生のマッチングイベントなど従来の合同説明会とは一線を画した様々なイベントが開催されています。近年ではオンラインでのイベントも増え、参加しやすくなっています。このようなイベントはインターネット上でエントリーを募集している場合が多いのでぜひ探してみてください。
ある程度情報収集が終わったら自分なりに就活の計画を立て準備を進めましょう。決して周りと比較することなく自分のペースで一歩ずつ前に進んでいくことが重要です。
就活中に不安な時は相談しよう
不安や焦りを感じた時、一人で抱え込んでしまうのはいけません。就活で不安や焦りを感じた時は、恥じることなく周りの人に相談してみましょう。周りの人に相談することで気持ちが楽になることや、上手くいくきっかけとなるアドバイスが得られることもあります。
相談相手①両親
両親は過去に就活を経験していることが多いですから、悩みをよく理解してくれるでしょう。自分の焦りや不安に共感してもらい、焦りや不安の解消につながるかもしれません。しかし両親には悩みを相談しづらいという人は無理に相談する必要はありません。他の人に相談してみましょう。
相談相手②友人
信頼している友人に相談するのも有効な手段です。友人も就活を行っている場合は情報交換することもできますし、仲間と共に頑張ることで良いモチベーションになることもあります。就活をしていない友人に相談することで思いもつかないアイデアが生まれることもありますから友人に相談してみることはおすすめです。
相談相手③就活アドバイザー
就活アドバイザーは主に就活エージェントに所属し、就活に関する相談を受ける人のことです。就活アドバイザーは就活のプロですから、自己分析から内定まで全てのことについて相談することができます。無料でサービスを利用できる就活エージェントもありますのでぜひ相談してみてください。また、大学のキャリアセンターでもキャリアコンサルタントなどの資格を持った専門家による相談を受け付けていることがありますので有効活用してみましょう。
前向きでストレスのない就活を！
情報収集を十分に行い準備を行うことで就活に対する不安や焦りは解消できます。また一人で悩みを抱え込んだり、無駄に周りと自分とを比較して自信を無くしたりするのはやめましょう。皆さんが不安や焦りを解消してストレスのない就職活動を送ることを願っています！
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